探索自我,规划未来:YearCompass年度复盘手册深度解析
YearCompass年度复盘手册是一款免费工具,旨在帮助用户回顾过去、整理思绪,并规划新的一年。它通过科学设计的问题和书写练习,引导用户深入反思,发现生活的重点,并设定新年目标。
YearCompass 是何方神圣?
YearCompass 是一款免费的年度复盘手册,它通过一系列精心设计的问题和书写练习,帮助用户回顾过去一年,梳理思绪,发现生活的重点,并以清晰的思维迎接新的一年。
自2012年推出以来,YearCompass 已帮助超过百万用户进行年度整理和人生对话。用户遍布全球,可选择多种语言和格式下载使用。

“新年愿望可能无效,但 YearCompass 真的有用。”
YearCompass 不仅帮助你记录新年愿望,更是一种建立自我连接、梳理内在节奏的实践方式。只需花几个安静的小时,通过手册的引导,你便能对过去一年进行全面复盘,开启一个更有掌控感的新阶段。

YearCompass 能为你带来什么?
- 清晰看见过去一年的成长、挑战与成就
- 发现被忽略的生活重点与价值排序
- 设定真实、具体的新年目标
- 强化对时间与自我节奏的掌控感
- 提升自我认知,打破情绪惯性和无意识的重复模式
你可以选择打印纸质版或使用电脑、平板上的电子版本。社区还提供了Obsidian模板,适合知识管理爱好者深度复盘。
YearCompass 不销售产品,通过捐赠和分享推动项目发展。如果你从中受益,也可以选择支持这个有温度的开源项目。

Obsidian 模板推荐:GitHub 项目链接

支持语言:支持包括中文在内的多语种下载
下载格式:PDF/可打印版/可编辑版等